Queridos Amig@s

Gracias a los que estos días contactáis conmigo y me preguntáis qué pienso de la situación, que cómo estoy y cómo está mi familia. De verdad me siento acompañada y conectada por unos hilos invisibles con seres excepcionales que me inspiráis y me sostenéis también. Por supuesto agradecimiento infinito a MIS MAESTROS que aparecieron en mi camino y que gracias a su sabiduría que yo absorbí ávida de respuestas hoy puedo estar aquí

Y bueno, ya veis que hay todo tipo de teorías sobre esta situación, algunas conspiratorias, contaminación electromagnética, manipulación de las fuerzas oscuras…en fin para todos los gustos.

Todos nos preguntamos POR QUÉ está pasando esto esperando que quizás una voz del más allá, los políticos, las autoridades sanitarias, los medios de comunicación, alguien por dios….nos diga por qué está pasando y qué tenemos que hacer para sobrevivir verdad?

Pues bien, esto no va a pasar, porque no hay POR QUÉ?, La realidad ES y esa realidad la podemos interpretar de diferentes formas en función de las gafas con la que la veamos. Lo que pasa fuera no es más que una manifestación de lo que está pasando en cada uno de nosotros.

 Lo que está dentro está fuera ¿recordáis?

La mayoría de la sociedad está DORMIDA, está dejándose llevar por el miedo, por lo que están publicando los medios de comunicación, por las noticias, por los pensamientos de qué va a pasar con mi trabajo, con el mundo de aquí en adelante, anclados en lo que perdieron, la oportunidad de salir de casa, de estar con los amigos, de consumir, viajar….en definitiva, cuando hemos tenido nuestra vida basada en todo eso ahora nos sentimos como la casa construida sobre arena, llega la tempestad y la destruye…..Asi consideramos que esto es una CRISIS= CAOS, DESOLACIÓN, MIEDO, INCERTIDUMBRE……

Empecé este Camino de evolución hace ya muchos años, es decir me hice preguntas y encontré respuestas a mi infelicidad, mi desasosiego y mi programación de hacer y demostrar. Ahora bendigo tener la conciencia para entender lo que está ocurriendo y estoy aquí para compartirlo, BENDIGO ESTAR DESPIERTA COMO MUCHOS DE VOSOTROS, QUE HEMOS HECHO EL CAMINO JUNTOS.

Para mi CRISIS= OPORTUNIDAD. Muchos hemos despertado después de tocar fondo, de llegar al fondo de la piscina y dar el impulso hacia arriba

Ya está bien de estar dormidos.

QUÉ ESTÁ PASANDO EN CADA UNO DE NOSOTROS?

Quiero hablaros del EGO y de la función que está haciendo en estos momentos.

EL EGO significa el YO, Cuando decimos YO PIENSO, SIENTO, ACTÚO, MI PERSONALIDAD ES…..estamos identificándonos con el EGO (enfermo) pero se nos olvida que nosotros somos más que el ego

Aquí venimos a aprender y evolucionar, en esencia venimos como semillas con un potencial infinito para desarrollarnos, para aportar nuestros talentos al mundo, ya en esencia en el pack vienen la FELICIDAD , PAZ, AMOR sin tener que hacer nada, para experimentar la abundancia que somos y que manifestamos y en armonía con las leyes espirituales que rigen todo. A eso llamamos ESENCIA

Pues bien en el momento de la separación de la madre en el parto se produce la herida de nacimiento….incluso antes en el vientre de la madre ya empezamos con las heridas, (en muchas regresiones lo hemos visto verdad?) yo misma he tenido que darme cuenta….y qué es la herida de nacimiento? Es el sentimiento de separación, de vulnerabilidad, necesidad de amor, sostén. Qué ocurre? Que como elegimos a unos padres para venir aquí y aprender, esos padres que también tienen unas heridas de nacimiento y en la mayoría de los casos hacen lo que pueden o saben, nos manifiestan su forma de dar amor, que no siempre coincide con la que nosotros esperamos….y ni que decir de aquellos que maltratan, ignoran, están ausentes de la educación de los hijos…..etc. intentando vivir como pueden…..

Entonces ante esa situación existencial de dolor generamos un mecanismo de defensa y ese es el ego, es decir todas las capas que compro a la sociedad, a la familia, formas de actuar que veo alrededor y que creo que son verdad….y entonces me creo una personalidad.

Por ejemplo si en mi familia hay una creencia de que la enfermedad es lo normal, que algo hay que tener siempre y que para estar bien tengo que medicarme, yo inscribo en mi que eso es así y probablemente ante el primer síntoma de desarmonía en mi salud tomo medicamentos como algo normal, si no duermo tomo la pastillita, el orfidal y el tranquimazin. Mientras que yo actúo así otros se preguntan de dónde viene el insomnio, el dolor de cabeza, puede que descubran que hay angustia o ansiedad, y quizás respiren y trasciendan la emoción y puede que desaparezca progresivamente el dolor.

Otro ejemplo, si en mi familia he aprendido que no se manifiestan los afectos o se expresan las emociones, yo aprendo a ser inexpresivo y entonces vivo eso como normal….así estamos de desconectados de las emociones y de la gestión de las emociones….entendéis?

En mi caso me ayudó mucho el Eneagrama y las sesiones infinitas de terapias y de sanación con mis maestros amorosos con los que he ido quitando capas a esa cebolla que me puse por traje, mi ego…que ha llevado mi vida hasta casi ayer…

Mi herida del alma era que me sentía sola, no amada, porque mis padres expresaban su amor a su manera, yo entendí que para merecer ser amada tenía que hacer y demostrar y así me la pasé (como dirían en Mexico) haciendo y demostrando hasta caer exhausta allá por mis 38 años. Ese fue mi despertar. Indagué, me formé, sané lo que tuve que sanar y tomé las riendas de mi vida, me dejé plumas en el camino….en fin…

Y a eso voy….el cambio se produce en momentos de crisis, de caos, de no entender qué está pasando, ahí es donde empezamos a buscar en nosotros respuestas….algunos…otros se anestesian viendo series de Netflix, o delante del televisor, con el tranquimazin, comiendo compulsivamente…..en definitiva cada uno tiene su dependencia para calmar ese dolor del alma.

Ahora es el momento….

Como Humanidad nos hemos desconectado de nuestra esencia y nos hemos dejado llevar por los avances de la civilización, la tecnologia, el consumo masivo de todo, las redes sociales, internet, la virtualidad, las drogas legales, aspirando a tener (coches, relaciones, propiedades) y olvidándonos  de quiénes somos.

Y es que volver la  mirada al interior y ponerte delante de un espejo que te devuelve exactamente quién eres, lo hecho polvo que estás, duele mucho. Es más fácil culpar a los demás y quejarte como un niño pequeño.

En esta situación muchos echan la culpa al virus, a los gobiernos, a la Unión Europea, a los empresarios que despiden o hacen Ertes….

Desde el Ego enfermo estamos en el DUELO porque sentimos que hemos perdido (libertad, familiares, trabajo, relaciones) y experimentamos ira, tristeza, miedo e incertidumbre.

Ante esta situación en la que sentimos que nos quedamos sin lo que teníamos fuera tenemos la oportunidad de volver a nosotros, agarrarnos a nosotros, re-encontrarnos en silencio, escuchar lo que está pasando en nuestro interior, observar los pensamientos y en un presente absoluto relajar el cuerpo, entender que somos más que esa mente inquieta y esos pensamientos, trascender las emociones y ventilarlas hasta que nuestro corazón se abra en el pecho y experimentemos la conexión con nuestra Esencia, con el Amor y la Paz que somos y que se nos ha olvidado. 

Meditar es dejar de hacer y empezar a Ser. 

En este enlace puedes descargarte el Ebook gratuito Meditar el Arte de Ser y en la web www.carmenvalenzuela.com encontrarás meditaciones guiadas para empezar a practicar.

Si estás interesado en recibir información sobre el próximo Retiro de Meditación que organizo puedes contactar conmigo aquí.

Un fuerte abrazo y seguimos