¡Me encanta escribir!
Y ahora lo siento como una necesidad vital y como una oportunidad de “dar a luz” pensamientos y reflexiones que se generan en mi porque estoy viva, con el propósito de disfrutar y experimentar, y también de compartir con todos vosotr@s.
En este Blog, también trato de brindar claves poderosas y herramientas para disfrutar de una vida Plena y Consciente.….así que vamos a ello.
¡Gracias por leer! Y si te gusta, deja tus comentarios, te responderé encantada 
Aceptación
Hola amig@s me siento frustrada porque tengo una lesión en un dedo del pie derecho justo cuando me mejoro de otra que me hice a finales de agosto en el pie izquierdo, así que salgo de una y me meto en otra. La cosa es que a cada paso que [...]
Volver a la esencia
En mi formación como Terapeuta del Alma con mi maestro Avihay Abohav hace casi 9 años se me abrieron muchas ventanas de información y ya he comentado en alguna ocasión que fue un antes y un después en mi vida. Creo que parte de esa información ya estaba en mi [...]
Eres Feliz pero se te ha olvidado
Hola me decido a escribir porque he recibido una llamada telefónica que me ha hecho muy Feliz y porque viendo el Telediario han dado la noticia de que hoy es el dia Mundial de la Felicidad, y me ha hecho feliz que den una noticia positiva enmedio de la vorágine [...]
Soy Mujer todos los dias y todos los dias son mi Dia
Buenos días más que nunca, hoy celebramos el Dia de la Mujer, un dia que alguien decidió poner en el calendario para seguir recordando un momento histórico en el que un grupo de mujeres comprometidas dieron su vida por algo que debería ser tan natural como defender unos derechos Tengo [...]
El Arte de Agradecer
“Gratitud delante y detrás de mi, gratitud a mi izquierda y a mi derecha, gratitud encima y debajo de mí, gratitud en mi y en torno a mi”. Angeles Arrien. Libro “Happily grateful” Ed. Compendium. Regalo de mi querida amiga Hannah Kuether. Escribo este post a primeros de febrero como [...]
Sobre Navidad y Regalos conscientes
Hace mucho tiempo que escribí este post Renacer en Navidad y ahí te cuento cómo me gusta vivir este período de tiempo bastante alejado del consumismo y de la presión que veo a mi alrededor. Hoy me pongo a escribir porque esta mañana después de la clase de yoga alguna de [...]
De Viajes y Reencuentros
Estoy fuera de España, en Uruguay, ofreciendo una formación invitada por por Alvaro Würth y Patricia su esposa y además alojada en su finca que se llama Centro Holístico Equino, que tiene una energía increíble, unas instalaciones preciosas, una casa con tejado de caña (aquí le llaman quincho) una sala [...]
Si eres madre o padre y te sientes culpable alguna vez este post es para Ti
Enhorabuena¡ reconocer que eres madre, padre y que te sientes culpable algunas veces ya supone un gran nivel de conciencia. Escribo este post después de un fin de semana largo que he tenido la oportunidad de compartir con dos personas muy especiales: mis queridos hijos. Soy madre de dos hijos [...]
Emprender y Comunicar Consciente
Hola Amig@s escribo este post rebosante de alegría y de agradecimiento, porque hoy por fin hemos dado a luz a una landing page (o sea una web dentro de otra web) que se llama https://carmenvalenzuela.com/emprender-consciente, una co-creación en la que Laura Delgado ha tenido mucho que ver. La aventura comenzó en [...]
Todas somos Una
Buenos días de viernes, estoy un poco cansada porque esta noche dormí poco, de las 24 horas del dia 12 a 3 de la mañana del día de hoy ofrecí mi primera Conferencia-Taller on line "Eres única, eres mujer, eres inspiración" como parte de la formación de Mujeres en Acción. [...]
¿Vas a tu ritmo o al ritmo de otros?
Hola querid@s, estaba deseando sentarme a escribir, lo siento ahora como una necesidad vital y como una oportunidad de "dar a luz" pensamientos y reflexiones que se generan en mi porque estoy viva con el propósito de disfrutar y experimentar y también de compartir con todos vosotr@s....así que vamos a [...]
¿Recuerdas la última vez que mudaste la piel?
Y no me refiero a que recuerdes la última vez que te quemaste tomando el sol, me ha venido este título porque después de una mudanza de casa me siento un poco como si hubiera removido muchas cosas en mi incluso la piel. La piel es un órgano del cuerpo [...]
Qué es Ser un Emprendedor/a Consciente?
Desde mi perspectiva ser emprendedor/a no es una elección para conseguir ganar el sustento sino una actitud vital. En estos tiempos que tanto se habla de emprendimiento, de actitud emprendedora, de emprender como salida profesional, de gente emprendedora...yo voy contra corriente, como casi siempre ... Un dia se me [...]
Sobre Maestros, profesores y guias
Hola de nuevo, recientemente he ofrecido un Taller de Comunicación y Motivación para profesores y ahora tengo unas semanas también en contacto con este colectivo porque, de éste taller, han salido otros, la energía se mueve. Ésta experiencia me da pie para reflexionar sobre el papel que desempeñan los maestros o [...]
Un programa de actividades conscientes para Ti
Hola de nuevo¡ He diseñado un programa de actividades para 2018 expresamente dedicado a Vosotros y especialmente para Ti que me estás acompañando en este Camino desde hace mucho tiempo, para Ti si me has conocido hace poco, y para Ti si aun no me conoces pero me encuentras en [...]
Vivir desde el Corazón
Hola Amigos, parece que ha pasado un siglo desde que escribí el anterior post y es que han pasado muchas cosas, entre otras que he estado (y aún estoy un poco) griposa casi 15 dias, justo el final del año y el principio del año nuevo, qué casualidad¡ yo tengo [...]
MI DESEO PARA 2018
Mi deseo para el 2018 es éste: Disfruta tu propio Camino. Sí sí, que lo disfrutes y que lo hagas.......y ahora me preguntarás ¿qué Camino? pues ése es el quid de la cuestión. Si por algo me gusta el Fin de Año es porque permite detenerme a valorar todo lo bueno [...]
Cómo vivir tu Propia Navidad
Hola¡ me pongo delante del ordenador como una tabla de salvación ante el oleaje que desde siempre han supuesto para mi estas fechas, no sé si es porque nunca me ha gustado que me digan lo que tengo que hacer y me sale ese punto de rebeldia y también de [...]
Cómo reconocer tu energía femenina y masculina
Hola amigos, en el atardecer de Puriscal (Costa Rica) y en medio de una sinfonía de cantos de aves de lo más variado, con un pájaro carpintero en el poste de la luz que está delante de la casa, haciendo un sonido de auténtico carpintero, me decido a escribir. Acaba de [...]
ESTOY QUE ME SALGO….de mi Zona de Confort
Hola ¡ es la primera vez que escribo desde un aeropuerto así que una nueva experiencia. Estoy en la T4 del Aeropuerto en Madrid. La verdad que el viaje hasta la puerta de embarque es una aventura así que me he propuesto tomármelo con filosofía y aprovechar para escribir esta [...]
EL INCONSCIENTE Y LA TEORIA DEL ICEBERG
Hola de nuevo ¡ Escucho con frecuencia frases que dicen más o menos así “estaba destinado a ser lo que es”, “cada uno tiene su destino”, “es mi destino”….Te suena? Carl Jung decía “mientras no hagas consciente tu inconsciente, el inconsciente dirigirá tu vida y a eso le llamarás destino” [...]
The Bridging Principles llega a España
El pasado mes de octubre celebramos en Córdoba el Seminario “Una experiencia de un día The Bridging Principles” (TBP) www.thebridgingprinciples.eu TBP es una formación que nace en Canadá, está basada en los principios de la justicia restaurativa y costumbres ancestrales de pueblos indígenas para resolver [...]
Que cada día sea TU DIA
Os habéis preguntado por qué hay dias en que es mejor no levantarse y otro días nos sale todo a pedir de boca? por qué hay días que te levantas llena de energía y otros seca como la mojama?, o esos días que te contratan ese proyecto que llevabas un [...]
El Placer de cada Dia
"El Placer de cada dia " es el título de un libro de Thomas Moore, escritor y terapeuta, lo empecé en verano y voy leyendo poco a poco, abro el libro por dónde lo dejé la última vez y leo, no porque quiera encontrar nada en especial sino por el [...]
Señales en el Camino
Encontrar Señales que reafirman que "lo que estoy haciendo" es lo que "tengo que hacer", en este momento de la vida, es uno de mis pasatiempos preferidos. Bueno, la verdad, es que no sé lo que son los "pasatiempos" porque no me gusta que el tiempo pase por mi, sino [...]
Siempre de Vacaciones
Escucho a menudo la expresión de "necesito unas vacaciones", "voy a desconectar", "las vacaciones son para disfrutar y no hacer nada", "depresión post-vacacional", cada vez necesitamos experiencias más fuertes e intensas en vacaciones, la tendencia en el turismo es recorrer grandes distancias, experimentar otras culturas y eso me [...]
Amor en Verano
Hola de nuevo, esta semana hemos celebrado una Fiesta de Fin de Curso de las Actividades de Caval Consultoria y Evolución, he sentido la necesidad apremiante de agradecer a todas las personas que han confiado en mi y en las actividades que organizo y lo he organizado sobre la marcha. [...]
Mis Amigas de Siempre
Vuelvo a la actividad blogueril para hablar de las AMIGAS . Y es que estoy muy tierna desde que cumplí los 50 en mayo....así que os cuento que lo he celebrado este año más que nunca, y como novedad respecto a anteriores convocatorias...es que he hecho un viaje con las amigas de toda [...]
RESILIENCIA O EL ARTE DE VOLVER A EMPEZAR
Buenos días, hoy reflexiono sobre la Resiliencia. Según la Real Academia Española es "la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite o sobreponerse a ellas", yo añado y "además gracias a practicarla, conseguir fortalecernos, aprender y crecer...en definitiva ser felices y vivir una vida plena. Es una cualidad que [...]
MI PROPÓSITO PARA 2017
Hola ¡¡ Has probado alguna vez escribir tus deseos para el año entrante y al final del año revisar si alguno de ellos se ha cumplido? pues si es que sí, bienvenid@ al club de los que lo hacemos, si es que no, te invito a que lo hagas este [...]
RENACER EN NAVIDAD
Hola de nuevo, en este post comparto contigo que he recibido dos regalos que me han encantado antes de la Navidad. Bueno, a lo mejor estás pensando, vaya novedad ¡¡¡¡ es lo que toca ahora, es así, pero por fa sigue leyendo.... tengo mucho más que contarte .... [...]
Sabes que eres Brillante?
El mes de noviembre ha venido con muchos bríos, con mucha actividad al menos para mi a nivel personal y profesional. Se supone que el otoño es una época de recogimiento y de preparación para el duro invierno, aquí en Andalucía estamos acostumbrados a que algunas estaciones pasen [...]
Quieres saber..CÓMO HE INTEGRADO EL MIEDO Y EL CÁNCER?
Llevo varios días dándole vueltas a la cabeza sobre mi actividad profesional, ahora finalizo un máster en mediación y me ha surgido la oportunidad (gracias un prestigioso y generoso abogado, Gregorio, fundador del despacho de abogados Jiménez Castillo Abogados) para prestar servicios profesionales como abogada y mediadora. Estoy bastante removida [...]
CÁNCER Y CONSCIENCIA
La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida. Eso me ha pasado este verano....recibí una gran sorpresa a finales del mes de mayo que me ha tenido "entretenida" hasta hace dos semanas. Tengo que cambiar la biografía que aparece en esta web porque ahora tengo un montón de [...]
LOS COMPAÑER@S DE CAMINO
Buenos días de lunes, a ver si se me voy organizando con esto de los post, que se me pasan las semanas volando, tengo un montón de apuntes sobre temas para escribir y por fin me siento a escribir. He pasado un fin de semana muy especial, todavía tengo en [...]
VIVIR LA PRIMAVERA CONSCIENTEMENTE
Estamos en primavera, lo dice el calendario y no hay más que ver el espectáculo maravilloso de los campos de cereal verde que te quiero verde, los brotes en los viñedos, el azahar en los naranjos, los balcones de mi barrio cargados de macetas en flor, en fin todo un [...]
EL ARTE DE LA COHERENCIA
Desde el 29 de febrero (un día bastante especial) de 2016 la web www.carmenvalenzuela.com ha “nacido” al mundo de internet, esta red mágica y que no llego a comprender muy bien pero que funciona..….y reconozco que he empezado a regular esta aventura de bloguera, mi propósito fue escribir semanalmente y [...]
CREER ES CREAR. ¿LO SABÍAS?
Me gusta desayunar los domingos leyendo, ahora encuentro regalos y sorpresas maravillosas en el ipad, en períodicos digitales o bien enlaces que algunos amigos ponen delante de mis ojos. Esta semana me llegó una entrevista al doctor Mario Alonso Puig, Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow [...]
BIENVENID@ O LA IMPORTANCIA DE LA PALABRA
Bien-Venid@ y Gracias por estar aquí, por interesarte por lo que escribo y por dedicar un valioso tiempo de tu vida a leer este post. Ha sido un largo camino hasta que he conseguido tener la fuerza y valentía de salir a la luz y hoy es el día, me [...]