En un mundo en descomposición en el que reina el despropósito este post es una invitación a que te dejes guiar por tu brújula interior para vivir en Paz.
Desde que comenzó 2026 están sucediendo tal cantidad de acontecimientos “extraordinarios” (por llamarlos de alguna manera) que no me da tiempo a digerirlos, de hecho ya ni veo los telediarios, me informo a través de la prensa escrita, leo los titulares y poco más, porque es que me pongo mala, me afecta muchísimo, no consigo que “me resbalen”: las invasiones, las inundaciones, los crímenes de guerra, los expedientes desclasificados con millones de archivos, la muerte de inmigrantes, de niñas inocentes bajo los escombros de un misil absurdo, la violencia de la política nacional e internacional….en fin no quiero ni puedo vivir ajena a ello.
Por otra parte y como en otra línea de tiempo o más bien en otro plano de consciencia mi vida discurre en un fluir silencioso, estos días en medio del bosque, con los cantos de pájaros que están desatados después de meses de lluvia, entre baños en el mar desierto con la única compañía de gaviotas mironas, con caminatas descalza, leyendo y estudiando los dossieres mensuales con lecciones de sabiduría que Emilio Carrillo comparte con generosidad, también a través de videos y entrevistas preciosas, en definitiva conectada, viviendo en el sentido de la vida, dándome cuenta de todo lo que alrededor me muestra como en un espejo en qué tengo que poner el foco, en qué tengo que seguir insistiendo, en qué tengo que seguir evolucionando.
Estos días la Vida se despliega así en dos líneas que estoy llamada a recorrer a la vez pero soy consciente de que cada una tiene su propio tiempo: uno es lineal “cronos” y la segunda es tiempo circular o no tiempo “Kairós”.
Te cuento todo esto porque en estos tiempos convulsos estamos llamados a convivir con el mundo pero no a dejarnos arrastrar por él, y te preguntarás que esto cómo se hace. Aquí comparto unas prácticas (para que desde tu discernimiento las consideres….o no….es perfecto de cualquier forma.)
- Practica el silencio y la escucha interior todos los días aunque sean unos minutos, da igual que sea en la parada de autobús o en tu casa, el tema es practicar.
- Cultiva tu mente abstracta, es la que te permite entender las grandes cuestiones existenciales, la que te conecta con el sentido trascendente de la vida, la que cultivas cuando escuchas un audio o ves un video sobre espiritualidad, sobre desarrollo evolutivo, cuando observas un cuadro que te emociona, cuando mantienes una conversación que te nutre, cuando estudias o lees un texto que te nutre porque te hace recordar tu esencia divina, cuando escuchas música clásica, mantras, música para el alma, ….
- Dedica todos los días un tiempo a hacer algo que te encanta: y que sabes que cuando lo haces estás manifestando tus dones y talentos: cocina, lee, baila, pasea, haz punto, madera, forja, escultura., observa, disfruta la vida tal y como es…
- Encuentra un lugar en la naturaleza en el que puedas descalzarte, caminar sin zapatos, enraizarte, si es un bosque genial, si es un parque también, siente cómo vuelves a tener raíces que te conectan con la Madre Tierra, recibe el calor del Sol y el aliento del Hermano Viento….siente que eres naturaleza . Si vives con un animal, siéntelo como un Ser que te ha elegido para que vivas desde el corazón, que te muestra lo que es vivir desde el amor incondicional, que te acompaña en tu evolución, no es un mero “animal” es un compañer@ de vida.
- Acostúmbrate a sentir desde el corazón, baja de la mente al corazón y percibe en cada situación de tu vida si tu corazón se expande o se contrae. Esa es tu brújula interior, la que nunca miente, la que tienes por el mero hecho de existir incorporada y deseando de mostrarte el camino.
- Dedica tiempo a tu descanso, si es en plena naturaleza mejor, si no en un lugar tranquilo, chequea cómo duermes, cómo es tu alimentación, si tu práctica de vida está alineada contigo, qué hábitos, si estás apegad@ a lo matetiral o si vives una vida sencilla, con amor, compasión y en paz.
Si tu corazón te pide parar, descansar para seguir adelante….te comparto que en O Remansiño te esperamos.
ORemansiño es la Casa de Descanso y Sanación en la que recibimos a quiénes resuenen con este mensaje. Tienes más info en la web https://carmenvalenzuela.com/el-despertar/
Un fuerte abrazo y me encantará leerte en los comentarios.