Taller de comunicación, coherencia e inteligencia emocional

OBJETIVOS:

• Aprender y practicar herramientas para reconocer y  gestionar emociones
• Adquirir competencias para una mayor inteligencia emocional.
• Aprender y practicar herramientas para una comunicación eficaz y no violenta.
• Aprender y practicar a estar en coherencia con alineación de pensamiento, emoción y acción.

DESTINATARIOS: profesores del Centro de Formación de Montilla (Córdoba). GRUPO CERRADO

DURACIÓN: 3 talleres de 2 horas cada uno

FECHAS: 26 de febrero, 5 de marzo y 12 de marzo.

CONTENIDOS:

• Qué son las emociones, reconocimiento y transformación
• La Comunicación Eficaz, pasos a dar
• Prácticas de presencia, relajación y meditación.
• Prácticas de coherencia.
• Rol Playing