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Aprende El Arte de Meditar

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DESCUBRE EL ARTE DE VIVIR EN PRESENTE  Y LA MEDITACIÓN

Te ofrezco la oportunidad de que dediques un tiempo a dejar de hacer y practiques el Arte de Ser…en eso consiste la Meditación y se puede aprender, te lo garantizo.

Aprende diferentes técnicas de Respiración que te ayudarán en el día a día  a relajar tu cuerpo, serenar tu mente, abrir el corazón y disfrutar de bienestar físico y emocional, fluyendo y disfrutando de cada momento.

Aprende el arte de la meditación a través de 5 pasos: Relajación del cuerpo y mente, Práctica de la Presencia, Activacón del corazón, Absorción y descanso en el Ser.

TALLER : DIA 16 de Febrero 2019

HORARIO: de 11’30 a 14 horas 

No es necesaria experiencia previa.

LUGAR: Centro MY YOGA Avda Reina Victoria 26 of. 19 

ALPEDRETE (MADRID)

PLAZAS LIMITADAS A 15

Los beneficios de la práctica de la meditación son inmediatos :
* relajación física y mental,
* apertura del Corazón,
* armonización,
* coherencia,
* descanso Interior,
* plenitud,
* paz

Para reservar tu plaza contacta conmigo,

Gracias¡

Detalles

Fecha:
16febrero
Hora:
11:30 am - 2:00 pm
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:
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Lugar

My yoga
Avda. Reina Victoria 26 of 19
Alpedrete, Madrid 28430 España
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